• Ginástica SJC

    Ginástica

     

    Mais de 25 modalidades de Ginástica, entre elas a Localizada, Body Pump, Alongamento, GAP, Abdominais, Condicionamento Físico, Zumba, Fitdance, Pilates, Yoga  e muito mais !

     

  • Spinning SJC

    Spinning

     

    Bikes Keiser, última palavra em ergonomia. Monitoração da frequência cardíaca em tempo real. Sala em Stadium, com todos os recursos audiovisuais para você curtir as melhores aulas e professores!

  • Orange Zone SJC

    Orange Zone

     

    Aula especialmente focada no seu emagrecimento, com uso de esteiras, remadores e estações de exercícios funcionais. Monitoração da intensidade em tempo real.

  • Natação SJC

    Natação

     

    Piscina semi-olímpica coberta e aquecida.

    Natação com ampla  liberdade de escolha de horários, para você nadar  363 dias por ano.

  • Natação Infantil SJC

    Hidroginástica

     

    Piscina especialmente desenhada e equipada para hidroginástica. Você escolhe e varia os seus horários,  de segunda a sábado.

  • Pilates SJC

    Pilates 

     

    Aulas  de Mat Pilates no programa de Ginástica.

    Aulas individuais, duplas e trios no estúdio.

    Professores certificados internacionalmente para você ter um atendimento totalmente diferenciado.

     

  • Treinamento Funcional SJC

    Treinamento Funcional

     

    Pista para treinamento de alto rendimento, Synrgy 360, Cia Todo Dia. 

    Sala espaçosa e super equipada para o seu maior conforto.

  • Aplicativo de treino SJC

    Musculação e CiaOn

     

    A sala de musculação mais completa do Vale do Paraíba, com equipamentos Life Fitness, Technogym, Hoist, Precor e o exclusivo APP CIA On. Prescrição de treino com um Personal Trainer exclusivo para você.

  • Espaço Kids SJC

    Child Care

     

    Espaço equipado com brinquedoteca, videoteca, e monitores infantis  para seus filhos de 1 a 6 anos brincarem enquanto você treina!

Depoimentos

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“Treinar na Cia Athletica é uma oportunidade não só de cuidar do corpo, como de cuidar da mente. Os professores são muito capacitados e atenciosos e a infraestrutura da academia destaca-se por trazer a São José a última tecnologia da área fitness. Além disso, o cronograma de aulas é bem diferenciado, perfeito para trabalhar diferentes modalidades e não cair na rotina. Estou muito feliz em fazer parte dessa família!”  -  Micheline Oliveira, médica.

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"Eu e a Cia Athletica de SJC temos uma história antiga. Difícil dizer se o que mais me gosto é a variedade de aulas e modalidades, se é a equipe ou se são os resultados. Posso dizer que é o combo perfeito, lugar que a gente se sente bem e se cuida por dentro e por fora. Nós aqui de SJC temos sorte de ter a Cia Athletica e essa equipe maravilhosa sempre pronta para nos ajudar!" - Jéssica Gomez, digital influencer.